Com certeza o joelho é uma das regiões mais conhecidas do corpo humano, quanto mais o tempo passa, mais ouvimos sobre essa nobre estrutura.Quando crianças, …
Está aí uma palavra conhecida e temida por todos, afinal ao se deparar com esta palavra, ou melhor, com este processo, temos quase que instantaneamente …
Por Márcio Souza Nossa Franca está se tornando referência nas corridas de ruas no Interior Paulista. Basta comparar a quantidade em tempo não muito longíquo …
De forma geral, investir em técnicas de alongamento, aplicação de gelo no local da dor, alimentar-se corretamente, beber bastante água e dormir bem, é o …
Uma pessoa de fácil amizade, extrovertida, dedicada e que jamais desiste daquilo que quer e sempre respeitando tudo e todos. Sempre gostei de atividades físicas …
Quem pratica corrida logo cedo entende que não é fácil iniciar os exercícios, sensação de corpo travado. Nosso corpo passa por transformações no início dos …
