Em meio a treinos e corridas oficiais, uma das ferramentas que muito utilizamos, é o relógio. Com o relógio marcamos nossos treinos, observamos nosso rendimento …
Entende-se por saúde um completo bem estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Significa o estado de normalidade de funcionamento …
Quando vivemos longos períodos em estados de depressão e ansiedade, somos prejudicados nos processos cognitivos, como memória, criatividade, assimilação e compreensão do mundo ao nosso …
Quando nascemos, nenhum de nós sabemos andar ou falar, entretanto, estimulados por nossos pais, poucos meses depois estamos andando e falando. Mais tarde influenciados por …
Nas duas últimas décadas, a Psicologia Positiva, um ramo da ciência psicológica, vem enfatizando o estudo das virtudes humanas. As investigações realizadas pela Psicologia Positiva …
É notável em nossa sociedade o grande preconceito quanto às pessoas com deficiência, sendo sempre associada a pessoas sem utilidades, em um mundo capitalista que …
Podemos considerar que uma vida plena inclui 4 aspectos:1- Satisfação : Viver com alegria e ter emoções positivas.2- Engajamento: Viver o melhor de si. Usar …
